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貯筋の先生
​木村圭子

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​プロフィール

木村圭子|貯筋の先生

香川県丸亀市生まれ。健康運動指導士


【トレーナーとして伝えたいこと】
ベストボディジャパン四国大会プラチナクラスモデル部門グランプリ受賞

リピート率94%の「オンライン朝から貯筋クラス」開講中

延べ3000人のレッスン実績

難しくないけど効果が出やすいトレーニングが得意!

日本人の健康寿命を伸ばすことが私の使命です。


【趣味】読書、旅行

【講師保有資格】

健康運動指導士

トータルウェルネスアドバイザー

健康経営アドバイザー
イスヨガアドバンスインストラクター
機能改善ヨガ指導員
アスリートピラティス指導者

栄養コンシェルジュ 二つ星

 

【受賞歴】

2023ベストボディジャパン高松大会 モデル部門・ベストボディ部門 プラチナクラス グランプリ

2023ベストボディジャパン四国大会 モデル部門 プラチナクラス グランプリ

2023ベストボディジャパン四国大会 ベストボディ部門 プラチナクラス 準グランプリ

【メディア掲載】

 

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